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La salle

Bienvenue dans notre studio intimiste dédié au bien-être physique et mental !

Votre coach qualifiée et dévouée vous guidera vers vos objectifs de forme, dans un environnement chaleureux et personnalisé.

Vous découvrirez une approche holistique de la santé à travers des programmes diversifiés, conçus pour répondre à vos besoin individuels. 

 

Situé au: 13 bd du Maréchal Joffre 90000 BELFORT

Parking gratuit

Cliquez ICI

 

Vous trouverez un espace exclusif entièrement équipé, offrant à la carte une variété d'activités dont :

- La gym douce

- Le renforcement musculaire

- Le cross training

- Le cardio avec ou sans matériel

- Le poids de corps 

- Objectif spécifique (ex: haltérophilie, gym, cardio, lipolyse qui est la perte de masse grasse...)

- Des activités axées sur la forme, la force et le bien-être (de type stretching, Pilates, yoga...)

En cours individuel ou en petit groupe, en famille, entre ami(e)s, entre collègues, en couple ou sur créneau spécial entre

personnes diverses, venez vous reconnecter avec votre corps et votre esprit

 

Pour votre confort, le studio se compose de :

- Un bureau pour vous accueillir et définir ensemble un objectif spécialisé, mesurable, atteignable, réaliste, temporel

et en adéquation avec votre vie personnelle

- Une salle équipée consacrée à l'activité (avec ou sans matériel)

- Une cuisine pour vous sustenter (par exemple prendre votre repas avant la reprise de votre travail)

- Deux salles de bain individuelles ♂♀ (par exemple si vous venez entre ami(e)s ou collègues)

- Un toilette

- Un lavabo avec un miroir

 

 

"Ne passez pas à côté de votre bien-être général,

réveillez votre corps et votre esprit!"